“日々を深呼吸するように過ごしていく”
森呼吸 - shinkokyu –
本当の美しさとは、
健康であること。
しなやかに歳を重ねていきましょう。
ヨガ
ストレス解消、筋力向上、
デトックス効果、自律神経の調整、
美肌効果、感情のコントロール、
集中力を養うなど
アロマ
不定期にてアロマヨガを
開催しています。
ハーブティー
当教室では、
レッスン中にハーブティーを
飲みながら、リラックスして
レッスンしていただきます。
本当の美しさとは、
健康であること。
しなやかに歳を重ねていきましょう。
ストレス解消、筋力向上、
デトックス効果、自律神経の調整、
美肌効果、感情のコントロール、
集中力を養うなど
不定期にてアロマヨガを
開催しています。
当教室では、
レッスン中にハーブティーを
飲みながら、リラックスして
レッスンしていただきます。