年齢の呪縛

20歳を過ぎた頃から、20年以上も年を重ねる恐怖と闘ってきました。日本の年齢の呪縛です。（特に女性が多い）どれだけの人が、同じように縛られているか。

でももうやめました。
“若い時より、今が断然美しい、
できるだけ最高の見た目と気分で毎日を過ごしたい”と、74歳の美しい俳優、ヘレン・ミランがインタビューで答えています。

外的な美しさと若さをずっと追求してきたけど、時を止めておくことは叶いません。歳はかならずとるもの。
でも、自分の中の美しさの定義を変えることで、運命のベクトルは変わります。きっと。
そして佇まいが美しい人は、重ねた経験が表に滲み出ている人。その人の生き方が出てくるから怖いけれど、佇まいを美しくすることは、とてもやりがいのある人生の大事業です。
そして今日からできることばかりです。

ヨガや、筋力トレーニングを通して、
年齢や性別関係なく素敵な方とたくさんの出会いがあり、本当の美しさとは？というテーマの答えが、日々アップデートしています。